Sportsmassage

MassageKompagniet i København

Vælg blot længden af massage

Type af massage og fokusområde aftales med behandleren, når du ankommer.

Sportsmassage på Østerbro i København

Sportsmassage bruges blandt andet til at forkorte restitutionstiden efter træning eller sportsskader, da blodcirkulationen øges. Dette hjælper kroppen med at udskille affaldsstoffer og tilføre frisk ilt og næringsrigt blod til muskelvævet til gavn for helingsprocessen.

Derudover forebygges muskelspændinger, hvorved bevægeligheden i muskler, sener og led forbedres. Dette er især en fordel, hvis man ønsker at presse kroppen i forbindelse med hård træning.

Behandleren kan også hjælpe muskelvævet af med de mælkesyreophobninger, som opstår, når musklerne bliver brugt, mens ilttilførslen er for lav i forhold til behovet. Ved monotont eller stillesiddende arbejde kan sportsmassage løsne de spændte og stive muskler, hvorved kroppen bliver afstresset.

De positive virkninger ved sportsmassage

• Spændte og stive muskler løsnes hvorved kroppen afstresses.
• Muskelspændinger forebygges, og bevægelighed i muskler, sener og led øges.
• Smertelindring og produktion af endorfiner (kroppens morfin) øges.
• Restitutionstid efter sportsskader kan forkortes.
• Spændingshovedpine afhjælpes.
• Har en afslappende effekt på krop og sind.
• Fremmer en afslappende tilstand af mental årvågenhed.
• Fremmer rolig og kreativ tænkning.

Hvorfor skal du vælge en sportsmassage hos os?

“The best way to find yourself… is to lose yourself in the service of others.”

Hos os går vi ikke bare på arbejde for at give massage. Vi er ildsjæle med en stor passion for menneskets anatomi, og vi har alle det til fælles, at vi har et dybtliggende personligt ønske om at forbedre livskvaliteten for vores klienter. Vi oplever nemlig, hvordan livskvaliteten stiger, idet vi løsner op og befrier klienterne for deres smerter, så de kan fokusere på det, som gør dem glade.

At være vidne til den nærmest omgående stigning i din livsglæde, efter du er blevet behandlet hos os, er vores største motivation hver dag.

Sportsmassage i København

Sportsmassage er en manuel påvirkning af bevægeapparatets muskler og bindevæv, hvor en sportsmassør bearbejder kroppens bløde væv; sener, muskler, ligamenter, bindevæv etc., hvilket medvirker til at forøge den fysiske og mentale velvære. Behandlingen medvirker til en hurtigere restitution af træt og slidt muskelvæv.

Fokusset i sportsmassage varierer selvfølgelig fra person til person, men et generelt formål med sportsmassage er at skabe fornyet flow i muskulaturen. Derudover kan massøren benytte sig af tværgående massage (massage på tværs af muskelfibrenes retning), hvilket har en afbalancerende og afslappende effekt på vævet.

Mennesker med spastisk lammelse har stor gevinst ved tværgående massage, da deres muskler netop er meget stramme. Det samme gælder, hvis en person har fået en fiberskade. Formår massøren at løsne vævet op med fysiurgisk massage omkring det skadede område, vil det reducere smerten, da der er mindre stress og anspændthed.

Du kan også bede om sportsmassage under en parmassage-behandling. Se kalenderen online og book din næste sportsmassage på Østerbro.

Behandlingerne foregår i elegante omgivelser ved Trianglen i København Ø.

Vores kompetente sportsmassører

Her hos MassageKompagniet er vi et stort team af sportsmassører på Østerbro, som kan vores kram, og som står klar til at hjælpe dig. Det er langt fra kun sportsudøvere, som har gavn af sportsmassage, og derfor er det også et stort antal af vores klienter, som vi behandler med sportsmassage på Østerbro.

Så hvad er det, en sportsmassør kan? Sportsmassørerne her hos os kan helt grundlæggende forkorte restitutionstiden efter skader eller træning, idet en sportsmassage øger blodcirkulationen på optimal vis. Idet blodcirkulationen øges, hjælpes kroppen med at udskille affaldsstoffer og tilføre ilt og næringsrigt blod til muskelvævet. Vores dygtige sportsmassører kan også hjælpe dit muskelvæv af med de mælkesyreophobninger, som opstår, når du bruger din krop.

Som sagt er det ikke kun sportsudøvere, som har gavn af en sportsmassage i København. Arbejder du for eksempel foran en computer, kan din krop også have gavn af en sportsmassage, som vil løsne op for dine spændinger og afstresse din krop.

Sportsmassage mod spændingshovedpine

Døjer du med spændingshovedpine på lige fod med et rigtig stort antal danskere, er en sportsmassage i København i høj grad interessant for dig. En af de ting som vores sportsmassør på Østerbro kan, er nemlig at forebygge spændinger og øge dine musklers bevægelighed.

Kroppens egen produktion af endorfiner øges, og rigtig mange oplever, at deres spændingshovedpine enten forsvinder eller falder til et mere tåleligt niveau. Husk at fortælle din sportsmassør om din spændingshovedpine, så han/hun kan have fokus herpå.