Musklerne omkring skulderen kan blive anspændte og ømme og kan ende med at udvikle myoser, som også kaldes muskelinfiltrationer. Årsagen kendes ikke med sikkerhed, men det er kendt, at forkerte arbejdsstillinger samt stillesiddende arbejde kan udløse myoser. De kan opstå sekundært til smertetilstande andre steder i nakke/skulder-området. De hyppigste steder, hvor myoser kan forekomme, er musklerne ved skulderbladet (M supraspinatus og M infraspinatus), hvorfra smerter kan stråle ned i armen samt de store nakke-ryg muskler (M trapezius, M levator scapulae og M rhomboideus). Symptomerne for myoser kan være en stærk smerte i musklen, når der lægges et pres på muskulaturen. Ved myoser omkring skulderbladet forekommer der ofte en smerte, som stråler ned i armen. Ved muskelinfiltrationer i musklen, som vedhæfter til kraniekanten, kan der opstå spændingshovedpine med et trykken bag øjnene.
Et forslag til behandling mod muskelinfiltrationer kan være dybdegående rygmassage, hvor fokus vil ligge på øvre ryg og nakke. Som generel forebygning mod myoser anbefales fysiurgisk massage, som tilbydes i København Ø hos Massage Kompagniet.